Propriedades úteis e danos das sementes de abóbora

Na medicina, na nutrição e na culinária, você encontra muitas informações sobre os benefícios da abobrinha, sua polpa, casca, suco. Nesse aspecto, não se deve esquecer de outro componente importante da fruta – as sementes. Um estudo cuidadoso das propriedades benéficas e curativas das sementes de abobrinha o ajudará a melhorar sua saúde de forma rápida e eficaz. Leia mais sobre as propriedades das sementes de abóbora posteriormente neste artigo.

Propriedades das sementes de abóbora

Raramente uma pessoa precisa pensar nos benefícios e malefícios das sementes de abobrinha, porque elas não são tão populares quanto, digamos, as sementes de girassol. No entanto, podem ser um verdadeiro elixir de cura para algumas doenças, mas também podem causar danos.

Você sabia? A pátria histórica da abobrinha é o México, onde originalmente se consumiam apenas as sementes do vegetal.

Vamos considerar o que são úteis e quais são as sementes de abobrinha prejudiciais.

Beneficiar

Por ser a abobrinha uma subespécie da abóbora, as sementes de ambas as culturas têm quase o mesmo efeito no corpo humano.

• O efeito benéfico das sementes de abóbora no corpo humano é o seguinte:
• Compressas de sementes aquecidas no forno ou levemente torradas na frigideira são utilizadas com eficácia no tratamento de dores de garganta.
• As sementes de abobrinha são conhecidas por suas propriedades curativas para os homens. Assim, com a ajuda deles, você pode se livrar da infertilidade e, mais especificamente, melhorar a qualidade e aumentar o número de espermatozoides saudáveis. Seu poder também reside em aumentar os desejos sexuais e eliminar problemas de potência. O segredo desse efeito positivo é o zinco contido na composição.
• Efeito eficaz nos diabéticos, que pode ser observado após a ingestão de leite de abóbora preparado a partir de sementes de frutas, água e mel.
• Os grãos podem ser moídos até a forma de pó e consumidos para eliminar problemas de saúde endócrinos, nervosos e cardíacos, bem como para curar doenças dos vasos e do sistema de fluxo sanguíneo.
• Com a ajuda desse remédio popular, você pode expulsar vermes do corpo.
• A semente de abobrinha provoca sensação de sede, fazendo com que a pessoa consuma mais água do que o normal, o que afeta positivamente a perda de quilos extras.
• A fibra contida nas sementes tem um efeito benéfico no funcionamento do estômago e dos intestinos. Isto é especialmente verdadeiro para pessoas que foram submetidas a cirurgias nos órgãos digestivos.
• Devido à sua composição única, as sementes podem servir como elixir antienvelhecimento.
• Os grãos vegetais são uma espécie de limpador corporal: além de combater as toxinas, também facilitam o funcionamento do fígado.

Importante! Os representantes do sexo forte, que buscam resolver seus problemas masculinos com a ajuda das sementes de abobrinha, devem lembrar que durante o período de utilização desse método popular de tratamento, vale a pena reduzir a atividade física. O fato é que junto com o suor o corpo se livra do zinco.

Danos e contra-indicações

Apesar de uma lista tão eloquente de benefícios, existem alguns riscos e contra-indicações ao uso de sementes de abóbora, que acarretam danos.

• Mais:
• Você não pode comer tal produto com intolerância individual.
• As sementes de vegetais são contra-indicadas para quem sofre de insuficiência renal. O fato é que são ricos em potássio, substância útil para quem tem rins saudáveis, e prejudicial para quem faz hemodiálise: os rins doentes não conseguem retirar o potássio do corpo. Além disso, a sensação de sede causada pelo produto é altamente indesejável para esses pacientes, pois pode provocar edema, gerando estresse adicional no sistema excretor.
• Não é recomendado comer sementes salgadas, pois duplicam a vontade de beber.
• É impossível combinar tratamento médico e alternativo sem consultar especialistas, pois um pode prejudicar ou neutralizar o efeito um do outro.
• As mulheres que estão esperando um bebê não são recomendadas para desfrutar de tal produto, especialmente se a futura mãe começou a ganhar peso rapidamente durante a gravidez. E os grãos de um vegetal só contribuirão para o acréscimo de quilos, pois são ricos em calorias.

Você sabia? Os italianos foram os primeiros a adivinhar que deviam comer a abóbora inteira, e não apenas os grãos. Graças a isso, hoje podemos saborear vegetais assados, fritos e cozidos, além de pratos à base deles.

Composição e conteúdo calórico

As sementes de abobrinha estão entre os produtos de fácil digestão, o que significa que uma rica reserva de vitaminas e minerais fornece ao corpo humano oligoelementos essenciais, nomeadamente:

• as vitaminas E e C, que têm efeito positivo na pele, previnem o envelhecimento e a formação de rugas;
• vitamina A, que é um verdadeiro elixir de cura para pessoas com problemas de visão;
• cálcio, ferro e magnésio – oligoelementos necessários para facilitar e normalizar a função hepática. Além disso, essas substâncias são conhecidas por seu efeito positivo no bom funcionamento do cérebro. O ferro melhora a atividade do sistema circulatório;
  
• gorduras vegetais, que têm um bom efeito em todo o corpo humano;
• fibra, que tem efeito benéfico no estômago;
• zinco, especialmente útil para homens;
• santonina – limpador corporal.

Importante! O conteúdo calórico das sementes é muito superior ao conteúdo calórico do próprio vegetal e é de 540 calorias (2.259 kJ).

Característica do aplicativo

Considerando todos os benefícios das sementes de abóbora e sua composição, elas podem ser consumidas com segurança por pessoas saudáveis.

Comendo

As sementes de hortaliças são um verdadeiro achado para quem cuidou do próprio corpo e embarcou no caminho da perda de peso, optando para isso por uma dieta sem carboidratos. As sementes podem ser consumidas entre as refeições principais. Além disso, ajudarão a diversificar o cardápio diário elaborado por uma nutricionista. Mas vale lembrar as calorias que o corpo recebe com o uso dessas sementes.

Na medicina popular

Os grãos vegetais podem ser utilizados com segurança para fins medicinais no preparo de medicamentos populares, que podem auxiliar na cura ou eliminação de sintomas de doenças específicas. Saiba mais sobre os recursos de uso médico.

De vermes

As sementes de abobrinha, assim como as sementes de abóbora, são um anti-helmíntico popular popular. Um remédio simples feito com 50 g de sementes de vegetais, despejadas em um copo de água fria e fervidas, ajudará a afastar os vermes. O caldo deve ferver por 25 minutos. Depois disso, o remédio é retirado do fogo e insistido. Após 2 horas, o líquido é filtrado.

Importante! Apenas sementes cruas são adequadas para fazer infusão.

É necessário usar essa infusão diariamente com o estômago vazio, bem como durante o dia, entre as refeições principais. Você precisa beber meio copo de remédio de cada vez. A duração do processo de tratamento depende de quanto tempo o corpo leva para se limpar completamente dos parasitas.

Com diabetes mellitus

O remédio para diabetes é preparado a partir de sementes secas. Prepare com 2 colheres de sopa. eu. grãos descascados, que são moídos no moedor de café ou no liquidificador até ficarem em pó. Em seguida, adicione meio copo de água morna e 1 colher de sopa. eu. mel (como líquido) Todos os componentes são completamente moídos até um estado leitoso. É necessário usar esse medicamento antes de cada refeição, começando pela manhã (dividido em proporções iguais). Todos os dias é necessário preparar uma nova porção de leite de abóbora e mel.

Para distúrbios nervosos

Para superar o estresse e seus companheiros (insônia, nervosismo, irritação, sensação constante de ansiedade, depressão) vai ajudar a tintura, que pode ser facilmente preparada em casa com os seguintes componentes:

• 150 g de sementes cruas trituradas;
• 500 ml de vodca;
• 15–20 folhas de hortelã;
• 4º. eu. mel.

O procedimento de preparação do medicamento consiste nas seguintes etapas:

1. Os elementos coletados são colocados em um recipiente com paredes escuras (recipiente, recipiente de vidro) e enviados para local escuro e fresco por 3 semanas. Vale lembrar a agitação diária da infusão.
2. Após um período de três semanas, o mel é adicionado à tintura e deixado por mais 7 dias.
3. A tintura finalizada é filtrada e só depois está pronta para uso.

Importante! O processo de cicatrização da tintura é bastante longo e leva 90 dias, durante os quais é necessário tomar 1 colher de sopa. eu. medicação duas vezes ao dia.

Para imunidade

Os grãos de abobrinha têm um efeito benéfico no sistema imunológico e são capazes de fortalecê-lo. Além disso, é muito saboroso e agradável ser tratado com esse remédio, já que doces curativos podem ser preparados a partir de sementes. Para fazer isso, derreta o açúcar (1 colher de sopa) e a manteiga (1 colher de sopa) em uma panela. Meio copo de leite fresco é adicionado à mistura e levado a um estado semelhante a caramelo (espesso).

Resta adicionar um copo de sementes de vegetais secas em pó à doçura preparada. Todos os ingredientes são moídos até ficarem homogêneos. A partir da mistura gelada você pode facilmente enrolar bolas de doces redondas, cujo sabor fará as delícias de crianças e adultos.

Além de melhorar a imunidade, a doçura é eficaz no combate aos helmintos.

Como armazenar sementes adequadamente

Para que as sementes não se deteriorem e mantenham suas propriedades, elas precisam garantir as corretas condições de armazenamento:

1. As sementes selecionadas para armazenamento devem estar bem secas, pois se molhadas podem mofar e deteriorar-se.
2. O regime de temperatura é moderadamente quente: + 10… + 15ºС.
3. Quanto ao recipiente, deve ser bem ventilado: o melhor é levar uma caixa de papelão que tenha boa permeabilidade ao ar, ou um saco de papel, um saco de lona. Só é possível armazenar a semente em recipientes de vidro ou plástico se tiver certeza absoluta de que os grãos secaram bem.

Importante! Com estrito cumprimento das normas, as sementes de hortaliças não perderão suas propriedades mesmo após 7 anos. Mas o prazo de validade ideal – 3-4 anos.

Como você pode ver, as sementes de abóbora, juntamente com as sementes de abóbora, têm um efeito benéfico no corpo humano. O principal é estudar cuidadosamente todas as vantagens, bem como os riscos de tomar esse medicamento popular.