Nous sommes habitués au fait que les légumes sont sains. Ceci est presque considéré comme un axiome, et peu de gens pensent que les cadeaux de jardinage comportent également une menace potentielle pour la santé. Bien entendu, tout est relatif : pour une personne en bonne santé, manger des légumes en quantité raisonnable ne causera pas le moindre dommage. Mais qui d’entre nous est en parfaite santé ? Et comment déterminer le montant très « raisonnable » ?
Même un concombre inoffensif a des contre-indications
Pour éviter les mauvaises surprises, il est bon de savoir quels effets secondaires et dans quels cas peuvent nous attendre. Comme on dit, si je savais où tomber, je répandrais des pailles. Alors faisons le plein de cette « paille ». Au cas où…
Connaissance de propriétés utiles et nocives de légumes bien connus Je suggère de commencer par le concombre. C’est ce sans quoi nous ne pouvons probablement pas imaginer un jardin. Les concombres frais, salés et marinés sont les bienvenus sur n’importe quelle table. Étant donné que jusqu’à 97 % du fruit est constitué d’eau, beaucoup pensent que ce légume est totalement inoffensif et que vous pouvez donc le manger autant que votre cœur le désire. Est-ce ainsi ?
Les bienfaits du concombre
En fait, les concombres, consommés régulièrement, ont un effet notable sur le corps. Certes, cet effet est principalement purement positif : amélioration de la digestion ; élimination de l’excès de cholestérol et des toxines du corps ; régulation du métabolisme.
Concombres frais recommandé pour la nutrition diététique et médicale avec obésité et maladies cardiovasculaires, maladies chroniques des reins et du tractus gastro-intestinal (sauf périodes d’exacerbation); le jus de concombre est utile pour les maladies du foie, la fatigue chronique et l’effort physique intense ; il est également utilisé en externe – pour se débarrasser de l’acné et des taches de rousseur, resserrer les pores dilatés, nettoyer et rafraîchir la peau grasse.
Masque au concombre pour peaux normales à mixtes
Râpé sur une râpe fine, mélanger le concombre avec la protéine d’1 œuf et bien mélanger en fouettant la masse. Appliquer sur le visage en évitant le contour des yeux, laisser agir 10 à 15 minutes puis rincer à l’eau. Cet outil améliore le teint et aide à éliminer les fines rides.
Les masques au concombre sont bons pour toutes les peaux
Masque concombre aux myrtilles pour peaux sensibles
Frottez le concombre sur une râpe fine, ajoutez le jus de plusieurs myrtilles à la masse obtenue, mélangez. La composition finie a une couleur violet pâle. Le masque est appliqué sur le visage et conservé 15 à 20 minutes, puis lavé à l’eau tiède et rincé à l’eau froide.
Masque au concombre pour peaux grasses
Râpez le concombre sur une râpe fine, ajoutez 1 cuillère à café d’argile blanche, mélangez bien. Appliquer sur le visage et laisser sécher puis rincer. L’utilisation régulière de ce remède élimine les peaux grasses et les pores dilatés.
eau de concombre
Broyer le concombre frais (avec la peau). 4 cuillères à soupe de masse végétale versez 0,5 litre d’eau bouillante, laissez reposer 4 à 6 heures, filtrez. Utilisé pour laver les peaux à problèmes.
L’eau de concombre et la lotion de concombre sont des remèdes cutanés populaires
lotion au concombre
Râpez les concombres avec la peau sur une râpe. Prendre en proportions égales (en volume) la masse de concombre et la vodka. Versez les concombres avec la vodka, laissez reposer 2 semaines, filtrez. Pour les peaux grasses, vous pouvez utiliser le produit immédiatement, pour les peaux sèches, diluez-le avec de l’eau dans un rapport 1 : 1 et ajoutez de la glycérine (1 cuillère à café pour 100 ml de lotion).
Un mélange de jus de concombre et de carotte, lorsqu’il est consommé régulièrement, aide à éliminer les problèmes de peau causés par des troubles métaboliques. jus de concombre, mélangé à du jus de laitue, est utile pour les maladies cardiaques. La médecine traditionnelle recommande le jus de concombre avec du miel pour la bronchite et d’autres maladies des voies respiratoires supérieures.
Le jus de concombre présente de nombreux bienfaits pour la santé
graines de concombre ont un effet diurétique, comme les fruits en général. La poudre de graines de concombre séchées est considérée comme utile dans le traitement de la tuberculose pulmonaire et des tumeurs de la rate. Depuis fleurs de concombre préparez une décoction pour le traitement du paludisme, et à partir d’un mélange de fruits trop mûrs et de cils secs de concombre – une décoction pour le traitement des maladies du foie.
De nombreux résidents d’été cultivent des concombres. Et pas seulement dans le jardin, mais aussi sur le balcon ou même sur le rebord de la fenêtre. Il est facile de trouver des variétés adaptées de cette merveilleuse culture dans notre catalogue, qui présente les produits des grands magasins en ligne de semences et de matériel de plantation.
Nuire au concombre
Quoi contre-indications ce légume en a-t-il ? Dans les maladies gastro-intestinales aiguës (gastrite, entérite, colite, entérocolite), les exacerbations d’ulcères gastriques et duodénaux, il est recommandé de limiter l’utilisation de concombres frais (et parfois de les exclure complètement de votre alimentation).
Les concombres ont un effet laxatif prononcé, ils ne doivent donc pas être utilisés en cas de troubles digestifs accompagnés de selles molles. Et vice versa – en cas de constipation chronique, il est très utile de manger des concombres frais ou de boire du jus de concombre avec du miel.
Les concombres marinés et marinés ne doivent pas être consommés en cas d’hépatite aiguë et chronique (au stade aigu), de cholécystite et de lithiase biliaire, de néphrite, d’insuffisance rénale chronique. Il ne faut pas se laisser emporter par un tel apéritif et ceux qui souffrent de maladies cardiovasculaires, et notamment les patients hypertendus (les concombres frais, au contraire, leur seront utiles : le potassium contenu dans les légumes verts a un effet bénéfique sur le muscle cardiaque et aide à réduire l’enflure).
Les concombres salés et marinés sont contre-indiqués dans de nombreuses maladies
Il est conseillé à ceux qui souhaitent perdre du poids d’exclure de l’alimentation les concombres salés et marinés : ils stimulent l’appétit et le sel retient les liquides dans le corps. Mais les concombres frais pour perdre du poids sont très utiles. Pour la prévention et le traitement de l’obésité, des jours de jeûne au concombre sont pratiqués (en l’absence de contre-indications) – ils aident à normaliser le métabolisme, aident à éliminer l’excès de liquide et de sels du corps.
Petites astuces avec le concombre
Au moins, croyez-le, au moins vérifiez-le, mais les gens disent que :
- l’inhalation de concombre aide à calmer les nerfs
Cela se fait ainsi : les concombres sont coupés en tranches et versés avec de l’eau bouillante ; Ensuite, vous devez vous pencher sur le récipient (avec précaution !) et inhaler la vapeur de concombre pendant plusieurs minutes.
- une tranche de concombre soulage la mauvaise haleine
Pour ce faire, il suffit de mâcher un morceau de concombre frais pendant une demi-minute.
Le concombre s’avère être une véritable bouée de sauvetage
- le concombre frais guérit la gueule de bois
Mais contrairement au cornichon au concombre, ce « médicament » doit être pris avant que le problème ne se manifeste. S’il vous arrive de trop « prendre la poitrine » et que vous comprenez qu’un mal de tête vous attend le matin, mangez un concombre frais. Non seulement comme une entrée, mais plutôt comme une « suite du banquet ». Manger et dormir. Le concombre aidera à neutraliser les toxines et à restaurer le métabolisme perturbé par l’alcool – vous vous sentirez ainsi sensiblement mieux le matin.
- le concombre résout le problème des miroirs embués
Si vous essuyez le miroir de votre salle de bain avec un morceau de concombre, il cessera de s’embuer. Certes, l’effet ne durera pas longtemps, mais la procédure n’est pas du tout compliquée : elle peut simplement être répétée selon les besoins.
- la peau de concombre peut remplacer la gomme
Si vous faites une erreur, la peau coupée dans un concombre frais aidera à effacer soigneusement la lettre supplémentaire – ils assurent qu’elle peut même éliminer la vieille encre.
Utilisez-vous les concombres comme produit médicinal, cosmétique ou ménager ? Partagez vos recettes et conseils utiles !
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