Siamo abituati al fatto che le verdure siano salutari. Questo è considerato quasi un assioma e poche persone pensano che i regali del giardino rappresentino anche una potenziale minaccia per la salute. Naturalmente, tutto è relativo: per una persona sana, mangiare qualsiasi verdura in quantità ragionevoli non causerà il minimo danno. Ma chi di noi è perfettamente sano? E come determinare l’importo “ragionevole”?
Anche un cetriolo innocuo ha controindicazioni
Per evitare spiacevoli sorprese è bene sapere quali effetti collaterali e in quali casi possono aspettarci. Come si suol dire, se sapessi dove cadere, spargerei cannucce. Quindi facciamo scorta di questa “paglia”. Nel caso in cui…
Conoscenza di proprietà utili e dannose di verdure ben note Suggerisco di iniziare con il cetriolo. Questo è ciò di cui probabilmente non possiamo immaginare un giardino senza. I cetrioli freschi, salati e sottaceto sono graditi ospiti di ogni tavolo. Poiché fino al 97% del frutto è acqua, molti credono che questo ortaggio sia completamente innocuo e quindi puoi mangiarlo quanto il tuo cuore desidera. È così?
I benefici del cetriolo
In effetti, i cetrioli, se consumati regolarmente, hanno un effetto notevole sull’organismo. È vero, questo effetto è principalmente puramente positivo: migliore digestione; rimozione del colesterolo in eccesso e delle tossine dal corpo; regolazione del metabolismo.
Cetrioli freschi consigliato per la nutrizione dietetica e medica con obesità e malattie cardiovascolari, malattie croniche dei reni e del tratto gastrointestinale (eccetto periodi di esacerbazione); il succo di cetriolo è utile per le malattie del fegato, l’affaticamento cronico e l’elevato sforzo fisico; viene utilizzato anche esternamente – per eliminare l’acne e le lentiggini, restringere i pori dilatati, pulire e rinfrescare la pelle grassa.
Maschera al cetriolo per pelli da normali a miste
Grattugiato su una grattugia fine, mescolare il cetriolo con la proteina di 1 uovo e mescolare accuratamente, montando la massa. Applicare sul viso, evitando il contorno occhi, lasciare agire per 10-15 minuti e poi risciacquare con acqua. Questo strumento migliora la carnagione e aiuta a eliminare le rughe sottili.
Le maschere al cetriolo fanno bene a qualsiasi pelle
Maschera al cetriolo con mirtilli per pelli sensibili
Strofina il cetriolo su una grattugia fine, aggiungi il succo di diversi mirtilli alla massa risultante, mescola. La composizione finita ha un colore viola pallido. La maschera viene applicata sul viso e mantenuta per 15-20 minuti, quindi lavata via con acqua tiepida e risciacquata con acqua fredda.
Maschera al cetriolo per la pelle grassa
Grattugiare il cetriolo su una grattugia fine, aggiungere 1 cucchiaino di argilla bianca, mescolare accuratamente. Applicare sul viso e lasciare asciugare, quindi risciacquare. L’uso regolare di questo rimedio elimina la pelle grassa e i pori dilatati.
acqua di cetriolo
Macinare il cetriolo fresco (con la pelle). 4 cucchiai di massa vegetale versare 0,5 litri di acqua bollente, lasciare agire per 4-6 ore, filtrare. Utilizzato per il lavaggio con pelle problematica.
L’acqua di cetriolo e la lozione di cetriolo sono rimedi popolari per la pelle
lozione al cetriolo
Grattugiare i cetrioli con la pelle su una grattugia. Prendi in proporzioni uguali (in volume) massa di cetriolo e vodka. Versare i cetrioli con la vodka, lasciare agire per 2 settimane, filtrare. Per la pelle grassa è possibile utilizzare il prodotto immediatamente, per la pelle secca diluirlo con acqua in rapporto 1: 1 e aggiungere glicerina (1 cucchiaino per 100 ml di lozione).
Una miscela di succo di cetriolo e carota, se consumata regolarmente, aiuta a liberarsi dai problemi della pelle causati da disturbi metabolici. succo di cocomero, mescolato con succo di lattuga, è utile per i disturbi cardiaci. La medicina tradizionale consiglia il succo di cetriolo con miele per la bronchite e altre malattie del tratto respiratorio superiore.
Il succo di cetriolo ha molti benefici per la salute
semi di cetriolo hanno un effetto diuretico, come la frutta in generale. La polvere di semi di cetriolo essiccati è considerata utile nel trattamento della tubercolosi polmonare e dei tumori della milza. Da fiori di cetriolo preparare un decotto per il trattamento della malaria, e da una miscela di frutti troppo maturi e ciglia secche di cetriolo – un decotto per il trattamento delle malattie del fegato.
Molti residenti estivi coltivano cetrioli. E non solo in giardino, ma anche sul balcone o addirittura sul davanzale della finestra. È facile trovare le varietà adatte di questa meravigliosa coltura nel nostro catalogo, che presenta i prodotti di grandi negozi online di semi e materiale di piantagione.
Danneggia il cetriolo
Che cosa controindicazioni ha questa verdura? Nelle malattie gastrointestinali acute (gastrite, enterite, colite, enterocolite), esacerbazioni di ulcere gastriche e duodenali, si raccomanda di limitare l’uso di cetrioli freschi (e talvolta escluderli completamente dalla dieta).
I cetrioli hanno un effetto lassativo pronunciato, quindi non dovrebbero essere usati per eventuali disturbi digestivi accompagnati da feci molli. E viceversa – in caso di stitichezza cronica è molto utile mangiare cetrioli freschi o bere succo di cetriolo con miele.
I cetrioli sottaceto e sottaceto non devono essere consumati con epatite acuta e cronica (nella fase acuta), colecistite e colelitiasi, nefrite, insufficienza renale cronica. Non bisogna lasciarsi trasportare da un simile antipasto e chi soffre di malattie cardiovascolari, e soprattutto i pazienti ipertesi (i cetrioli freschi, al contrario, saranno utili a loro: il potassio contenuto nelle verdure ha un effetto benefico sul muscolo cardiaco e aiuta a ridurre il gonfiore).
I cetrioli salati e in salamoia sono controindicati in molte malattie
Coloro che vogliono perdere peso si consiglia di escludere dalla dieta i cetrioli salati e sottaceto: stimolano l’appetito e il sale trattiene i liquidi nel corpo. Ma i cetrioli freschi per dimagrire sono molto utili. Per la prevenzione e il trattamento dell’obesità si praticano i giorni di digiuno dei cetrioli (in assenza di controindicazioni): aiutano a normalizzare il metabolismo, aiutano a rimuovere i liquidi e i sali in eccesso dal corpo.
Piccoli trucchi con i cetrioli
Almeno credici, almeno controlla, ma la gente dice che:
- l’inalazione di cetriolo aiuta a calmare i nervi
Si fa così: i cetrioli vengono tagliati a fette e versati con acqua bollente; quindi devi piegarti sul contenitore (con attenzione!) E inalare il vapore del cetriolo per diversi minuti.
- una fetta di cetriolo allevia l’alitosi
Per fare questo, basta masticare un pezzo di cetriolo fresco per mezzo minuto.
Il cetriolo si rivela un vero toccasana
- il cetriolo fresco cura i postumi di una sbornia
Ma a differenza dei cetrioli sottaceto, questa “medicina” deve essere assunta prima che si manifesti il problema. Se ti capita di “prendere troppo il petto” e capisci che al mattino ti aspetta un mal di testa, mangia un cetriolo fresco. Solo non come antipasto, ma invece come “continuazione del banchetto”. Mangiare e dormire. Il cetriolo aiuterà a neutralizzare le tossine e a ripristinare il metabolismo disturbato dall’alcol – di conseguenza ti sentirai notevolmente meglio al mattino.
- il cetriolo risolve il problema degli specchi appannati
Se pulisci lo specchio del bagno con un pezzo di cetriolo, smetterà di appannarsi. È vero, l’effetto non durerà a lungo, ma la procedura non è affatto complicata: può essere semplicemente ripetuta secondo necessità.
- la buccia di cetriolo può sostituire la gomma
Se commetti un errore, la pelle tagliata da un cetriolo fresco aiuterà a cancellare con cura la lettera in eccesso – assicurano che può rimuovere anche il vecchio inchiostro.
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