Suntem obișnuiți cu faptul că legumele sunt sănătoase. Acest lucru este considerat aproape o axiomă și puțini oameni cred că cadourile de grădină reprezintă și o potențială amenințare pentru sănătate. Desigur, totul este relativ: pentru o persoană sănătoasă, consumul oricăror legume în cantități rezonabile nu va provoca cel mai mic rău. Dar cine dintre noi este perfect sănătos? Și cum să determinați suma foarte „rezonabilă”?
Chiar și un castravete inofensiv are contraindicații
Pentru a evita surprizele neplacute, este bine sa stim ce efecte secundare si in ce cazuri ne pot astepta. După cum se spune, dacă aș ști unde să cad, aș împrăștia paie. Așa că să ne aprovizionăm cu acest „paie”. Doar în cazul în care…
Cunoștință cu proprietăți utile și dăunătoare ale legumelor binecunoscute Vă sugerez să începeți cu castraveți. De asta probabil nu ne putem imagina o grădină fără. Castraveții proaspeți, sărați, murați sunt invitați bineveniți la orice masă. Deoarece până la 97% din fructe sunt apă, mulți cred că această legumă este complet inofensivă și, prin urmare, o puteți mânca atât cât îți dorește inima. E chiar asa?
Beneficiile castraveților
De fapt, castraveții, atunci când sunt consumați în mod regulat, au un efect vizibil asupra organismului. Adevărat, acest efect este în principal pur pozitiv: digestie îmbunătățită; eliminarea excesului de colesterol și toxine din organism; reglarea metabolismului.
Castraveți proaspeți recomandat pentru alimentatie dietetica si medicala cu obezitate și boli cardiovasculare, boli cronice ale rinichilor și tractului gastrointestinal (cu excepția perioadelor de exacerbare); sucul de castraveți este util pentru bolile de ficat, oboseală cronică și efort fizic ridicat; se folosește și extern – pentru a scăpa de acnee și pistrui, pentru a îngusta porii dilatați, pentru a curăța și împrospăta pielea grasă.
Mască de castraveți pentru ten normal până la mixt
Ras pe răzătoarea fină, amestecați castravetele cu proteina a 1 ou și amestecați bine, batând masa. Se aplica pe fata, evitand zona ochilor, se lasa sa actioneze 10-15 minute si apoi se clateste cu apa. Acest instrument îmbunătățește tenul și ajută la eliminarea ridurilor fine.
Măștile de castraveți sunt bune pentru orice piele
Mască de castraveți cu afine pentru pielea sensibilă
Frecați castravetele pe răzătoarea fină, adăugați sucul de la mai multe afine la masa rezultată, amestecați. Compoziția finită are o culoare violet pal. Masca se aplica pe fata si se tine 15-20 de minute, apoi se spala cu apa calduta si se clateste cu rece.
Mască de castraveți pentru ten gras
Se rade castravetele pe razatoarea fina, se adauga 1 lingurita de argila alba, se amesteca bine. Aplicați pe față și lăsați să se usuce, apoi clătiți. Utilizarea regulată a acestui remediu elimină pielea grasă și porii dilatați.
apa de castraveti
Se macină castraveții proaspeți (cu coajă). 4 linguri de masă vegetală se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se lasă 4-6 ore, se strecoară. Folosit pentru spălarea pielii cu probleme.
Apa de castraveți și loțiunea de castraveți sunt remedii populare pentru piele
loțiune de castraveți
Răziți castraveții cu coaja pe răzătoare. Luați în proporții egale (în volum) masa de castraveți și vodca. Se toarnă castraveții cu vodcă, se lasă 2 săptămâni, se strecoară. Pentru tenul gras, puteți folosi imediat produsul, pentru pielea uscată, diluați-l cu apă într-un raport de 1: 1 și adăugați glicerină (1 linguriță la 100 ml de loțiune).
Un amestec de suc de castraveți și morcovi, atunci când este consumat în mod regulat, ajută la scăderea problemelor pielii cauzate de tulburările metabolice. suc de castraveți, amestecat cu suc de salata verde, este util pentru afectiunile cardiace. Medicina tradițională recomandă sucul de castraveți cu miere pentru bronșită și alte boli ale tractului respirator superior.
Sucul de castraveți are multe beneficii pentru sănătate
seminte de castravete au efect diuretic, ca și fructele în general. Pulberea de semințe de castravete uscate este considerată utilă în tratamentul tuberculozei pulmonare și al tumorilor splinei. Din flori de castravete pregătiți un decoct pentru tratamentul malariei și dintr-un amestec de fructe supracoapte și gene uscate de castraveți – un decoct pentru tratamentul bolilor hepatice.
Mulți locuitori de vară cresc castraveți. Și nu numai în grădină, ci și pe balcon sau chiar pe pervaz. Este ușor să găsiți soiuri potrivite ale acestei minunate culturi în catalogul nostru, care prezintă produsele marilor magazine online de semințe și material săditor.
Dăunează castravete
Ce contraindicatii are aceasta leguma? În bolile gastrointestinale acute (gastrită, enterită, colită, enterocolită), exacerbări ale ulcerului gastric și duodenal, se recomandă limitarea utilizării castraveților proaspeți (și uneori excluderea completă a acestora din alimentația dumneavoastră).
Castraveții au un efect laxativ pronunțat, așa că nu trebuie folosiți pentru nicio tulburare digestivă însoțită de scaune moale. Și invers – pentru constipația cronică, este foarte util să mănânci castraveți proaspeți sau să bei suc de castraveți cu miere.
Castraveții murați și murați nu trebuie consumați cu hepatită acută și cronică (în stadiul acut), colecistită și colelitiază, nefrită, insuficiență renală cronică. Nu trebuie să vă lăsați purtat de un astfel de aperitiv și de cei care suferă de boli cardiovasculare, și în special de pacienții hipertensivi (castraveții proaspeți, dimpotrivă, le vor fi de folos: potasiul conținut de verdeață are un efect benefic asupra mușchiului inimii și ajută la reducerea umflăturilor).
Castraveții sărați și murați sunt contraindicați în multe boli
Cei care doresc să slăbească sunt sfătuiți să excludă din dietă castraveții sărați și murați: aceștia excită pofta de mâncare, iar sarea reține lichidul în organism. Dar castraveții proaspeți pentru pierderea în greutate sunt foarte utili. Pentru prevenirea și tratarea obezității se practică zilele de post cu castraveți (în absența contraindicațiilor) – ajută la normalizarea metabolismului, ajută la eliminarea excesului de lichid și săruri din organism.
Mici trucuri cu castraveți
Măcar credeți, măcar verificați, dar oamenii spun că:
- Inhalarea de castraveți ajută la calmarea nervilor
Se face astfel: castraveții se taie felii și se toarnă cu apă clocotită; apoi trebuie să vă aplecați peste recipient (cu grijă!) Și să inspirați aburul de castraveți timp de câteva minute.
- o felie de castraveți ameliorează respirația urât mirositoare
Pentru a face acest lucru, este suficient să mesteci o bucată de castravete proaspăt timp de jumătate de minut.
Castravetele se dovedește a fi un adevărat salvator
- castravetele proaspăt vindecă mahmureala
Dar, spre deosebire de murăturile de castraveți, acest „medicament” trebuie luat înainte ca problema să se manifeste. Dacă ți se întâmplă să „iei pe piept” prea mult și înțelegi că dimineața te așteaptă o durere de cap, mănâncă un castravete proaspăt. Numai ca nu ca aperitiv, ci în loc de „continuare a banchetului”. Mănâncă si dormi. Castravetele va ajuta la neutralizarea toxinelor și la restabilirea metabolismului perturbat de alcool – ca urmare, vă veți simți vizibil mai bine dimineața.
- castravetele rezolvă problema oglinzilor aburite
Dacă vă ștergeți oglinda din baie cu o bucată de castraveți, aceasta va înceta să se aburire. Adevărat, efectul nu va dura mult, dar procedura nu este deloc complicată – poate fi pur și simplu repetată după cum este necesar.
- coaja de castravete poate înlocui radiera
Dacă se întâmplă să greșești, pielea tăiată dintr-un castravete proaspăt va ajuta la ștergerea cu atenție a literei suplimentare – ei asigură că poate elimina chiar și cerneala veche.
Folosiți castraveții ca produs medicinal, cosmetic sau de uz casnic? Împărtășește-ți rețetele și sfaturile utile!
Vezi si:
Puteți marca această pagină
